발이 세모인 사람들의 풋살⚽️🏟️

먹기 위해 뛴다😂

데님 좋아하는 철수도 이렇게는 못한대..👖⁠

밖에 비 온다 주룩주룩☔️💧​

이_영상에_제목을_달아주세요.avi♻️🗑️​

어떻게 군살 하나 없지?😳 당장 홈트 시작하게 되는 다이어트 자극짤🏃‍♀️👟

짐소미의 직각어깨 복근 만들기 천상계 몸매 비결? 전소미의 운동 루틴 롸잇나우~ 따라해보세요🏋🏻‍♀️ 우선, 워밍업으로 천국의 계단 7단계로 5분 동안 시작하세요. 스텝 1. 숄더 외회전 운동으로 어깨를 스트레칭해줍니다. 스텝 2. 케이블 암 풀 다운을 20파운드로 20회씩 3세트 반복합니다. 스텝 3. 푸시업은 12회씩 3세트 진행해 주세요. 스텝 4. 리어 델토이드 플라이는 12kg로 20회씩 3세트 실시합니다. 스텝 5. 발라 링 숄더 프레스는 10파운드로 12회씩 2세트를 진행합니다. 스텝 6. 덤벨 레터럴 레이즈는 3kg 덤벨로 13회씩 3세트 반복합니다. 스텝 7. 마지막으로 싯업은 15회씩 3세트로 마무리해주세요.

기구 필라테스 집에서 하는 법🧘🏻‍♀️💪🏻 폼롤러만 있으면 가능🏋🏻‍♀️ 시원하게 스트레칭 @따라해봐🙌🏻

믿을 수 없는 관리퀸💙🤍지원 언니

어떤 기분일까..?🖤저 상태면 맨날 걸어다닐듯

요즘 미국 셀럽들이 조용히 입는 브랜드 DONNI 🤫🤍 더 핫해지기 전에 저점매수 들어가시죠! 도니(DONNI)는 샤넬 비주얼 머천다이저 출신의 Alyssa Wasko가 전개하는 LA 기반 브랜드로, 국내에선 아직 인지도가 높지 않지만 옷 좀 입는다는 켄달 제너, 에밀리 라타이코프스키 등 뉴욕 잇걸들의 오프듀티 스트릿 스타일에서 자주 볼 수 있는 브랜드입니다. 특히 디테일과 품질에 대한 높은 기준을 갖고, 다양한 제품들을 친환경 소재, 천연섬유로 제작하고 있습니다. DONNI는 숏츠, 라운지웨어, 슬립웨어, 니트 등 편안하면서도 세련된 데일리 아이템들을 다양하게 선보이고 있는데요. 그중에서도 브랜드를 대표하는 시그니처 아이템인 스트라이프 팬츠 라인을 소개합니다! 1. The Stripe Eco-Terry Shorts, 22만 원대 특유의 미니멀함이 매력적인 숏츠로, 곧 시작될 장마철에 얇은 긴팔과 툭 매치해줘도 꾸민 듯 안 꾸민듯 멋스럽게 연출됩니다. 2. The Linen Crop Stripe Pants, 32만 원대 DONNI 하면 가장 먼저 떠오르는 시그니처 스트라이프 팬츠. 계절감 상관없이 니트, 셔츠, 후디, 슬리브리스 등 어떤 옷에나 잘 어울려서 오히려 룩 망치기가 더 어려운 팬츠로, 기본 면 소재와 실크 소재에 이어 여름을 맞이하여 린넨 소재로도 출시했습니다. 해외 인플루언서들의 미니멀하면서도 어딘가 시크한 룩 뒤에는 높은 확률로 DONNI가 있습니다. 꾸민 티는 안 나는데 분위기는 확실한 스타일 좋아한다면 꼭 저장해두세요!🤍

여름엔 연청이 제일 시원해 보여💙 밝은 컬러 하나로 산뜻하게 코디해보세요👖💡

올여름 청바지 쇼핑 전 꼭 알아야 할 청바지 트렌드 5👖 미니멀리즘이 다시 주목받고 있는 2026년. 클래식한 핏과 정제된 컷이 다시 중심으로 떠오르고 있는데요. 여름을 앞두고, 유행을 크게 타지 않으면서도 일상 속 입기 좋은 청바지 트렌드 5가지 소개해 드릴게요! 1. 스트레이트 진 2. 흑청 진 3. 화이트 진 4. 와이드 진 5. 항아리 핏 배럴 진

가볍게 입기 좋은 미디스커트 저장!🩵 여름에 입기 좋은 미디스커트 코디, 이렇게 입어보세요. 1. 슬리브리스 슬리브리스를 매치하면 미디스커트도 훨씬 가볍고 시원해 보입니다. 허리 라인이 살짝 보이는 톱을 고르면 다리가 더 길어 보이는 효과도 줄 수 있습니다. 2. 오프숄더 쇄골과 어깨 라인이 드러나는 오프숄더는 미디스커트 코디에 포인트가 되어줍니다. 플랫슈즈를 함께 매치해 여리여리한 여름 코디로 연출해보세요. 3. 반팔티 미디스커트가 너무 여성스럽게 느껴질 때는 기본 반팔티로 힘을 빼보세요. 편안한 분위기는 살리면서도 데일리하게 입기 좋은 미디스커트 코디가 완성됩니다.

올가을 주목할 시가렛 진🍂 오버핏과 스키니의 중간, 딱 좋은 슬림핏 시가렛 진 준비하자🔍🤎 최근 스키니 진이 다시 주목받고 있다는 이야기가 나오고 있습니다. 하지만 오버핏에서 스키니진으로 넘어가기 전, 이 팬츠가 떠오르고 있는데요. 바로 시가렛 진입니다. 슬림한 다리 라인을 따라 일자로 떨어지는 실루엣으로 스키니 진보다는 여유 있는 핏입니다. 주로 발목까지 오는 기장으로 단정하고 모던한 느낌을 줍니다. 이러한 특징 덕분에 시가렛 진은 올해 런웨이에서도 자주 등장하며 눈길을 끌었습니다. 오버핏 팬츠의 유행이 한풀 꺾이는 지금, 이번 가을에는 시가렛 진으로 스타일을 미리 준비해보세요.

밴딩반바지 코디는 미미처럼🤍❤️

비 오는 날 카프리 입는 이유🔎 밑단은 지키고 스타일은 살리는 카프리팬츠🖤

자 이제 5월 출근해야지?...💛🖤 시원한 출근룩 필수템✔️핀턱 버뮤다팬츠 코디법 챙겨둬🏢

여름에 맨날 슬리브리스만 입게?👀💡 슬리브리스 대신 조금 더 포인트 되는 탑을 찾는다면, 레드처럼 컬러감 있는 튜브톱을 꺼내보세요. 꽃무늬 스커트와 매치하면 여름 휴가룩처럼 화사한 분위기를 살릴 수 있습니다. 조금 더 편안하고 데일리하게 입고 싶다면 슬림한 튜브톱에 와이드 팬츠를 매치해보세요. 시원해 보이면서도 과하게 꾸민 느낌 없이 자연스럽게 완성됩니다. 상의가 몸에 붙는 만큼 하의는 와이드하거나 길게 떨어지는 실루엣으로 맞추는 게 포인트입니다.

애매한 기장마저 매력적이야🖤 계속되는 카프리 팬츠 트렌드💡✨ 올여름에도 카프리 팬츠 트렌드가 이어지고 있습니다. 무릎 아래로 떨어지는 애매한 기장 때문에 어렵게 느껴질 수 있지만, 산뜻하고 레트로한 분위기를 살리기 좋은 아이템인데요. 로퍼를 매치하면 단정하게, 플랫슈즈와 함께하면 편안한 무드로 연출할 수 있습니다. 신발에 따라 분위기가 달라지는 카프리 팬츠 코디, 지금 바로 확인해보세요.

여름에 더 매력적인 화이트룩☁️

여름도 시크 블랙&화이트🖤🤍

영원한 화이트팬츠 짝꿍🤍블랙탑

트렌드 컬러🧈버터 옐로우 활용법 다양한 조합으로 스타일링 해보는 버터 옐로우 포인트💛@따라해 1. 버터 옐로우 셔츠 + 화이트 팬츠 2. 버터 옐로우 백 + 청바지 3. 버터 옐로우 반바지 + 흰티 4. 버터 옐로우 플랫 슈즈 + 회색 상의

깔꼼하게🏁블랙 탑&화이트 데님

월드컵 개막 속 울려 퍼진 한국어🇰🇷 이재 그녀의 의상, 무대 위 블루도 무대 밖 레드도 전부 한국💙❤️ 멕시코시티 스타디움, 이재(EJAE)가 안드레아 보첼리(Andrea Bocelli)와 공식 주제가 ‘DNA’를 첫 라이브로 들려줬습니다. 넘어져도 다시 일어난다는 가사, 직접 쓴 한국어 파트를 전 세계 중계 앞에서 그대로 불렀죠. 이날 의상 두 벌까지 모두 한국 브랜드 르쥬(LEJE)였습니다. 1. 르쥬 커스텀 블루 드레스 화합을 상징하는 연꽃 모티브에 한국 장인이 손으로 깎은 자개와 백수정을 수놓은 무대 의상입니다. 부풀린 블루 스커트 사이로 화이트 트레인이 흐르며 청과 백을 함께 보여줬어요. 2. 르쥬 ‘MADEMOISELLE’ 레드 룩 무대 밖에서는 2002년 서울 거리의 그 레드를 입었습니다. 한국 전통 병풍 문양 자수로 2026 버전 붉은악마 응원룩을 완성했죠. 청·백에 홍까지, 오스카 대례복 드레스에 이어 이번에도 이재는 세계가 보는 무대마다 한국을 입고 오릅니다.

올여름 휴가 댕댕이와 함께🌅🐶

주말은 스포츠룩!⚾️

블록코어는 색감이 포인트⚽️🎨

07년생 라민 야말의 오프 더 피치 축구 잘해, 나이도 어려, 코디까지 완벽? 이거 사기캐 아닌가요🤔 FC서울과 FC바르셀로나의 친선 경기를 앞둔 라민 야말. 그라운드 밖에서 보여준 그의 감각적인 카고팬츠 아이템을 소개합니다. 1. 마틴 로즈 유틸리티 쇼츠 다층 포켓, 비대칭 지퍼, 절개 라인 등 실험적 디테일이 집약된 팬츠로, 기능적인 구성에 독특한 실루엣을 더해 시각적인 포인트를 제공했습니다. 카고팬츠 하나만으로도 독창적인 스타일링이 가능하며, 하이엔드 스트릿 무드를 표현하는데 적합한 아이템입니다. 2. 릭 오웬스 카고벨라 쇼츠 - 블랙 개성 있는 상의와도 쉽게 어울리는 블랙 컬러로 활용도가 매우 높은 아이템입니다. 다크웨어의 정석이라 불리는 릭 오웬스답게 시크한 무드와 강한 존재감을 지니며, 라민 야말의 코디에서는 전체적인 완성도를 높여주는 핵심적인 역할을 합니다. 3. 릭 오웬스 카고벨라 쇼츠 - 더스트 릭 오웬스의 시그니처 롱 드로우스트링 디테일과 와이드한 실루엣이 특징입니다. 워싱이 들어간 것 같은 오묘한 색감의 더스트 컬러와 거친 텍스처는 스타일에 빈티지 감성을 자연스럽게 더해줘, 유니크한 스타일을 완성할 수 있도록 도와줍니다.